Ett år med qigongövningar

Jag har under ett års tid gått på Qi gong och jag har mediterat med kristaller, till det har jag använt avslappningsmusik en skiva som heter Reiki healing light. Det hela började en eftermiddag när jag mediterade jag tyckte liksom att jag flöt i väg, jag tyckte att jag lyfte från sängen flera dm. Det var ändå en härlig känsla.
Det slutar inte med det. Ett par dagar efter den händelsen började det vibrera i benen, en krypande känsla i hela kroppen, ilningar längs ryggraden, frossbrytningar. Värst nattetid, jag somnade vid tre fyra tiden på morgonen av pur utmattning. Jag var hemma en hel vecka från jobbet.
Sedan tog jag mig i kragen och började arbeta. Hade och har fortfarande väldigt svårt för att sova, men arbetar.
Jag kan säga att det känns som små luft bubblor under huden, som känns från benen och upp i huvudet. Nu har det avtagit men jag har fortfarande lite symtom kvar. Det som har hjälpt mig, det har varit att vara ute och gå långa promenader.
En varningens finger till alla. Det är starka krafter man kan sätt i gång. Själv visste jag ingenting om dem.
Många med mig. Tänk er noga för. Avstå helst, när man är drabbad är man alldeles ensam. Andra tror man är eller håller på att bli galen.
Det har jag tänkt själv med ibland.

Med vänlig hälsning
Ingridh

Läs också om: Qi-Gong Psychotic Reaction